Tendinitis Achilles
Tendinitis Achilles

Tendinitis Achilles

Tendinitis Achilles, juga dikenali sebagai tendinopati Achilles, berlaku apabila tendon Achilles yang terdapat di bahagian belakang buku lali, menjadi sakit. Tendinopati Achilles disertai dengan perubahan struktur tendon serta sifat mekanikal.[2] Gejala paling biasa adalah sakit dan bengkak di sekitar tendon yang terjejas.[1] Kesakitan biasanya lebih teruk ketika permulaan senaman dan berkurangan selepas itu.[3] Kekakuan pergelangan kaki juga mungkin ada.[2] Penerbitannya biasanya beransur-ansur.[1]Ia biasanya berlaku akibat penggunaan berlebihan seperti berlari.[2][3] Faktor risiko lain termasuk trauma, sedikit bersenam, kasut tumit tinggi, artritis reumatoid dan ubat-ubatan kelas fluorokuinolon atau steroid.[1] Diagnosis biasanya berdasarkan simptom dan pemeriksaan.[3]Terdapat beberapa tindakan mudah yang boleh diambil oleh individu untuk mencegah atau mengurangkan tendinitis. Walaupun biasa digunakan, sesetengah tindakan ini mempunyai bukti saintifik terhad atau tiada langsung untuk menyokongnya, iaitu regangan sebelum bersenam. Penguatan otot betis, mengelakkan latihan berlebihan, dan memilih kasut yang lebih sesuai adalah pilihan yang dianggap lebih baik.[4][5][6] Mekanik larian boleh dipertingkatkan dengan latihan mudah yang akan membantu pelari mengelakkan kecederaan Achilles.[7] Rawatan biasanya melibatkan rehat, ais, agen antiradang bukan steroid (NSAID), dan terapi fizikal.[1][2] Bagi mereka dengan gejala yang bertahan lebih daripada enam bulan walaupun dalam rawatan, pembedahan boleh dipertimbangkan.[2] Achilles tendinitis agak lazim berlaku.[2]

Tendinitis Achilles

Kaedah diagnosis Berdasarkan simptom dan pemeriksaan[3]
Kekerapan Lazim[2]
Permulaan biasa Beransur-ansur[1]
Gejala Kesakitan, bengkak di sekitar tendon terjejas[1]
Tempoh Berbulan-bulan[2]
Rawatan Rehat, ais, NSAID, terapi fizikal[1][2]
Pengkhususan Reumatologi
Punca Penggunaan berlebihan[2]
Faktor risiko Trauma, kurang senam, kasut tumit tinggi, artritis reumatoid, penggunaan ubat fluorokuinolon atau steroid[1]
Diagnosis pembezaan Kekoyakan tendon Achilles[3]
Nama lain Tendinopati Achilles
Jenis Tanpa selit, terselit[2]